К бытовым аллергенам относятся:
- Домашняя пыль, плесень, аллергены домашних животных, бытовая химия.
- В домашней пыли содержатся фрагменты жизнедеятельности пылевых клещей (особенно аллергенных), плесневых грибов,частички насекомых- тараканов, пауков,молей.
- Аллергены домашних животных- частички кожи и шерсть котов, собак.
- Плесень. Сырые стены, пол, горшки и почва комнатных растений. Сенсибилизация организма.
До проявления клинических симптомов проходят месяцы, иногда годы, пока формируется сенсибилизация организма- повышенная чувствительность к аллергену. А потом, «внезапно», может развиться аллергическая реакция. На то, что в организме проходит сенсибилизация, может указать повышенное содержание иммуноглобулина Е. «Фадиатоп»- так называется определение иммуноглобулина Е к ингаляционным аллергенам(тем, которые, как вы понимаете, мы можем вдохнуть).
Аллергические проявления
- Аллергический ринит — заложенность носа или обильные водянистые выделения, чихание.
- Конъюнктивит- зуд глаз, покраснение, слезотечение.
- Проявление бронхиальной астмы : приступы удушья, свист в груди, дистанционные (слышные на расстоянии) хрипы.
- Контактная крапивница: при прямом контакте кожи с аллергеном-шерстью или слюной животного .Это кожный зуд, высыпания в виде уртикарной сыпи. Уртикарная сыпь -это красные, зудящие,приподнятые над кожей участки разной формы и величины. Часто на них видны линейные следы расчёсов.
- Даже при появлении подозрения на бытовую аллергию, надо обратиться к аллергологу для обследования и лечения . Однако, независимо от состояния и тяжести заболевания, создание гипоаллергенной обстановки у Вас дома, даст заметный положительный эффект. И это в Ваших силах!
Советы для пациентов с бытовой аллергией
- Дома не должно быть животных.
- Учтите, что перхоть, частички кожи, волос, долгое время могут оставаться в креслах, коврах и попадать в домашнюю пыль .
- Избавьтесь от комнатных цветов.
- Растения , почва в горшках могут быть причиной роста плесени.
- Пациентам с аллергией нельзя присутствовать при уборке дома.
- Если это невозможно, надо надевать защитную «маску — лепесток».
- Уберите все предметы, собирающие на себя пыль.
- Избегайте беспорядка.Все книги должны храниться в застеклённых шкафах и полках. В детской комнате не рекомендуется застилать пол коврами и устраивать склад игрушек, особенно мягких.
Шкафы
Содержите их в чистоте и порядке. Все вещи разложите по ящичкам .Используйте шкаф для вещей, которыми пользуетесь. Те к которым вы не прикасаетесь в течение года или более, храните в другом месте, а лучше избавьтесь от них. Это привнесёт в дом свежую энергию и новые вещи.
Одежда
Храните одежду в чехлах на молнии.Обувь, спортивную одежду помещайте в коробки или ящики.
Занавески
Желательно иметь лёгкие, стирающиеся занавески из гладких тканей(хлопок,синтетика). Жалюзи не рекомендуются из-за их способности накапливать пыль.
Полки
Чем их меньше в доме, тем лучше. Они- самый большой пылесборник.
Картины
- Они тоже собирают пыль Нуждаются в постоянном»уходе», либо их тоже надо убрать.
- Сувениры и украшения.
- Храните в пластиковых коробочках.
Ковры
В старых коврах больше пыли за счёт разрушения волокон. Ковровые покрытия замените деревянными или кафельными полами. Если все-таки ковры есть -регулярно чистите и пылесосьте их.
Отопительные системы
Не забывайте регулярно их осматривать и очищать от пыли. Желательно использовать специальные фильтры на обогреватели и вентиляционные отверстия.Улажнители и кондиционеры
Их нужно регулярно чистить, так как они являются плодородной почвой для плесневых грибков.
Бытовая химия
Избегайте контакта с веществами, обладающими резкими запахами, такими как дезодоранты, духи, лаки для волос. А также, с «душистыми» стиральными средствами, нафталином, освежителями воздуха и репеллентами, отпугивающими насекомых.
Табачный дым
Не курите в помещении. Табачный дым является сильным раздражителем, вызывающим приступы бронхиальной астмы.