Головная боль напряжения

Разве, что у дятла не болит голова. 85 % населения испытывают её, а около 30% нуждаются во врачебной помощи, так как имеют значительное снижение “качества жизни”. Причины головных болей  различны, очень важно определить их, тогда лечение будет успешным. Познакомимся с “головной болью напряжения”, которая очень распространена в настоящее время (54% от всех видов  головной боли).                                                                                                                               Статья будет полезна тем, у кого болит голова.

 

Что такое “головная боль напряжения”?

Головная боль — это болезненное, дискомфортное состояние, ощущаемое вверх от линии бровей и до шейно- затылочной зоны.          Боль возникает приступами, продолжительностью от 30 минут до недели, сдавливающая или стягивающая, но не пульсирующая.

Локализация.

Боль бывает с двух сторон: височная, теменная, лобно-височная, в виде “каски”, “шлема”, “обруча”, “капюшона”.

Интенсивность боли

Как правило, средняя, но иногда усиливается до 7-8 баллов из 10 по шкале ВАШ (визуальная аналоговая шкала). Это отрезок в 10 см, на котором пациент самостоятельно отмечает интенсивность боли (0 – отсутствие боли, 10 – максимальная выраженность.

Боли могут возникать от 13 до 18 раз в месяц, а иногда и более часто.

Что вызывает боль?

Вызывать боль может длительное напряжение шеи в антифизиологической позе. Это может быть связано с профессиональной деятельностью:

  • работой за компьютером;
  • неправильным “устройством” рабочего места;
  • работе на конвейере с мелкими деталями;
  •  неудобном положении головы во время сна.

При этом страдают те мышцы, которые находятся в напряженном состоянии:

  • мышцы сухожильного “шлема” головы – апоневроза;
  • наружные глазные мышцы;
  • затылочные мышцы;
  • шейные мышцы.

Доказанным считается этот вид головной боли у лиц, страдающих депрессией, повышенной тревожностью, вегетативно-сосудистой дистонией.

Как уменьшить или снять болевые ощущения?

Можно принять   анальгетики в сочетании с транквилизаторами. Например, седальгин, цитрамон, НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. К НПВС относятся кетонал-актив, ибупрофен, парацетамол, найз и другие. 

Более выраженный эффект наблюдается при добавлении к обезболивающим средствам миорелаксантов, снимающих напряжение мышц. Применяется  сирдалуд в дозе 2 или 4 мг или  мидокалм 150 мг. Прием однократный.

Что такое “Абузусная головная боль?”

Следует помнить, что злоупотребление анальгетиками не допускается, так как может вызывать привыкание и необходимость увеличения дозы.  А  также привести к другому виду ежедневной головной боли, которая называется “абузусной”.

Её так и называют – лекарственная,  боль отмены или злоупотребления. Характер боли несколько другой. Она существует, как ежедневный фон с периодическим усилением. Может быть пульсирующей, сопровождаться тошнотой и рвотой.  Может зависит от шума и света, как при мигрени, либо быть распирающей, как при “головной боли напряжения”. Формируется так называемый порочный круг: боль – анальгетик – боль.

Считается, что прием лекарств от головной боли каждые 1-2 дня, уже через 2 месяца сформирует “абузусную” форму. Самым важным при этом является отмена анальгетика. Успех терапии зависит от того, насколько качественно проводится отмена.

Обследование для уточнения диагноза.

Внимательное выяснение врачом всех характеристик головной боли, сопутствующие симптомы, сопутствующие заболевания. Выясняется, нет ли психотравмирующих или конфликтных ситуаций дома или на работе.

Должны быть оценены терапевтический, неврологический и офтальмологический статусы.

Из инструментальных обследований желательно провести:

  • рентгенографию черепа и придаточных пазух носа;
  • КТ и МРТ головы .

Это необходимо для того, чтобы исключить другие органические заболевания, где ведущим симптомом являются цефалгия -головная боль.

Длительно существующие головные боли безусловно являются поводом для обследования.

4320cookie-checkГоловная боль напряжения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *