Значение профилактики в распространении инфекции.
Вирус корона инфекции опасен тем, что быстро попадает в дыхательные пути и вызывает тяжелую пневмонию. В группе риска лица старше 65 лет и те, кто имеет хронические заболевания. В последнее время наблюдается рост заболевших среднего и молодого возраста. Специфической профилактики, окончательно доказательной, в настоящее время нет. Необходимо придерживаться стандартных мер, используемых для профилактики в эпидемию гриппа.
Как передаётся респираторный вирус?
- Воздушно-капельным путём при кашле и чихании;
- аэрозольным путем — частицы вируса распространяются по воздуху;
- контактным путём — человек берется за дверные ручки, предметы, а затем переносит их на свои слизистые.
Человек, зараженный вирусом, опасен для окружающих от 1 до 14 дней, даже, если он переносит заболевание в лёгкой или бессимптомной форме. Именно столько дней продолжается инкубационный период.
Какими симптомами проявляется корона вирусная инфекция?
- Головная боль;
- повышение температуры;
- боль в мышцах и суставах;
- сильнейшая общая и мышечная слабость;
- першение и боль в горле;
- сухой кашель;
- потеря обоняния;
- тяжесть в груди, затрудненное дыхание;
- одышка;
- потливость, иногда резко выраженная.
Какие другие симптомы могут появляться?
Кроме этих симптомов могут присутствовать понос, тошнота, вздутие живота. У некоторых возникают конъюнктивит, стоматит. Не обязательно, что все перечисленные симптомы будут иметь место у каждого заболевшего.
На что обратить особое внимание?
Характерным, настораживающим симптомом является выраженная слабость, степень которой не укладывается в картину обычного ОРВИ или типичного гриппа.
Прогностическим опасным симптомом является кашель, затруднённое дыхание и нарастающая одышка.
Промедление опасно!
Помните, что при ковиде промедление –смерти подобно. Не тяните время, надеясь, что, наверное, это просто ОРВИ или бронхит, что вроде «сегодня стало получше». Состояние может резко ухудшиться до критического, иногда – в течение суток. При ухудшении немедленно вызывайте скорую помощь! Помните, что чем раньше начато лечение, тем меньше осложнений и благоприятнее прогноз!
Если вы заболели, не поддавайтесь панике, помните, что стресс снижает иммунитет.
Профилактика коронавирусной инфекции.
- По возможности старайтесь не посещать зрелищные мероприятия и места со скоплением большого количества людей, соблюдайте рекомендуемую дистанцию;
- ограничьте поездки на городском транспорте;
- носите маски и перчатки, не забывайте менять маски каждые 2 часа;
- в транспорте старайтесь не касаться поручней, стен, дверей и других поверхностей;
- пользуйтесь санитайзерами;
- как можно чаще мойте руки, лучше всего использовать хозяйственное мыло;
- используйте дезинфицирующие средства;
- чаще проветривайте помещение;
- желательно в помещении не реже двух раз в день делать влажную уборку;
- обрабатывайте дезинфицирующими средствами или спиртом дверные ручки, выключатели, ручки холодильника, клавиатуру и мышку компьютера, очки, трубку стационарного телефона и мобильный телефон, а также кошелек;
- после любых простудных заболеваний избавляйтесь от старой зубной щетки, заменяя её на новую;
- гигиенические средства, в том числе полотенца для рук, должны быть индивидуальными.
Не выходите из дома, если вы заболели, вызывайте врача на дом!
Берегите себя, своих близких и коллег!
Страх и нервозность – естественная реакция, возникающая в ответ на угрозу эмоционального или физического характера. Страх в небольшой “дозе, добавив адреналина, позволяет преодолеть жизненное препятствие. Однако, сильные страх и нервозность, превращаясь в стресс, становятся нашими врагами. 
В последние месяцы учеными активно разрабатываются вопросы питания при COVID-19?